간단한 비만도 계산법!
우리나라는 미용에 관한 관심이 굉장히 많습니다. 그러다보니 체중에 관해서도 잣대가 높아질 수 밖에 없는데요, 내 몸무게가 정상인가, 비만인가를 알기 위해서는 비만도를 계산해 보아야 합니다. 누구나 할 수 있는 쉬운 비만도 계산법을 알아보겠습니다.예전에는 '(키-100×0.8)로 계산해서 플러스 마이너스 5kg는 정상체중이다' 라고 계산했습니다.이 계산도 쉽지만 요즘은 인터넷이 발달해서 더 간단하게 계산할 수 있습니다. 1. 네이버에 '비만도 계산기'를 검색합니다.따로 사이트에 들어가지 않고도, 검색결과에 바로 비만도 계산기가 나옵니다. 2. '성별/신장/체중/(만)나이'를 입력하고 계산해 봅니다. 나의 신체질량지수가 계산되며 정상체중 범위에 있는지 확인할 수 있습니다.또한 내 나이 또래 중에 가벼운 편인..
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2017. 8. 3. 19:57